Nyungne · Retiro de ayuno y purificación 

Retiro especial para purifcar la negatividad y acercarnos al Buda de la Compasión

El retiro de Nyungne es una práctica muy poderosa y profunda de purificación y ayuno. A través de generar estados mentales virtuosos como el amor y la compasión, refugiarnos en el Buda de la Compasión y realizar esta preciosa práctica, el retiro es especialmente eficaz para pacificar perturbaciones mentales intensas, como el apego y el odio. Además, nos ayuda a mejorar nuestras experiencias de amor y compasión. 

Cada día tomamos los ocho preceptos mahayanas por la mañana y realizamos tres sesiones de meditación, oraciones, recitación de mantras y postraciones.

Se realiza un ayuno especial.

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Meditar te hace feliz

Charla pública con guen Kelsang Sangden

Directora espiritual nacional de México, Nicaragua, Colombia, Perú y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa México en CDMX

viernes 25 de abril 7:30 p. m.

La verdadera causa de la felicidad es la paz interior. 

Por medio de la meditación aprendemos a crear un espacio en nuestro interior y una claridad mental que nos permiten controlar nuestra mente ayudándonos a mantener una mente apacible incluso en las circunstancias más difíciles. 

De manera gradual, adquirimos una estabilidad mental que nos permite estar siempre felices, en lugar de oscilar entre los extremos de la euforia y el desaliento.

¡Todos son bienvenidos a esta charla!

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