Las herramientas para una vida feliz y llena de significado


El Programa Fundamental (PF) está diseñado para estudiantes que tienen una comprensión básica de la práctica del budismo kadampa y que están interesados en un programa estructurado y formal que les proporcione mayores herramientas para progresar en la meditación.

Al unirte tendrás la oportunidad de incrementar tu sabiduría y experiencia en las enseñanzas de Buda de una manera muy accesible. Es un programa de estudio adaptado al modo de vida moderno, pero al mismo tiempo ofrece un método continuo y sistemático para aquellos que desean profundizar su práctica y experiencia de meditación. 

Además, formarás parte de una comunidad solidaria que inspira, apoya y comparte el mismo objetivo de desarrollar la mente a su máximo potencial para poder beneficiar a los demás.



Programa Fundamental

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad.

Requiere inscripción previa.

Lunes y Miércoles

7:00 p. m. - 9:00 p. m.

Dos clases por semana de dos horas cada una.

Maestra

Guen Kelsang Shima.

Libro de estudio

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad.

Centro de Meditación Kadampa Guadalajara

Francisco Javier Gamboa #184, Arcos Vallarta.





​​​​​​​​C​o​n​t​ác​t​a​n​os



Programa Fundamental

Tesoro de contemplación.

Requiere inscripción previa.

Sábados

9:30 a. m. - 1:00 p. m.

Una clase a la semana con un receso de 30 minutos.

Maestra

Guen Kelsang Shima.

Libro de estudio

Tesoro de contemplación.

Centro de Meditación Kadampa Guadalajara

Francisco Javier Gamboa #184, Arcos Vallarta.





​​​​​​​​C​o​n​t​ác​t​a​n​os

Beneficios

Al estudiar este programa adquirimos gran confianza en estudio, práctica y meditación kadampa, desde técnicas básicas para superar nuestros problemas cotidianos hasta las prácticas insuperables que nos conducen a la felicidad y paz interior permanente. 

Los estudiantes de este programa forjan grandes amistades, una comunidad en la que se inspiran los unos a los otros compartiendo experiencias del camino espiritual.

El éxito del programa

El secreto de éxito del Programa Fundamental radica en el sencillo compromiso de asistencia que asume el estudiante; así como en la clara estructura de la presentación de las enseñanzas y su estudio.

Los estudiantes se inscriben para estudiar un libro entero o una parte de un texto, se comprometen a asistir a cada clase, aprender el material y presentar un examen al concluir.

Compromisos

El compromiso principal es la asistencia a las clases y la lectura o estudio de la porción de texto a cubrir clase por clase.


Además, los alumnos ayudan en el cambio de ofrendas y la preparación de la sala de meditación para la clase siguiente. 

Se anima a todos los estudiantes a asistir a al menos dos sesiones de oraciones con meditación al mes.

Maestra del programa

Guen Kelsang Shima es monja budista kadampa mexicana y maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Guadalajara,. 

Guen Shima tiene más de 18 años de experiencia escuchando, practicando e impartiendo enseñanzas de Buda. Fue maestra residente del Centro de Meditación Kadampa de Monterrey por diez años, participó el el desarrollo de Kadampa Guadalajara en el año 2012 y fue maestra residente de Kadampa Cuernavaca por más de cuatro años.

Guen Shima es muy apreciada por su capacidad de traer las enseñanzas más profundas de Buda de una forma muy accesible, lógica y clara; es responsable del Programa  fundamental y General de nuestro centro.

 

¿Cómo es una clase de Programa Fundamental? PreparaciónMeditaciónEnseñanzaDebatePráctica en la vida diaria

¿Cómo es una clase de Programa Fundamental? 


Preparación

Previo a cada clase, los estudiantes estudian una porción del texto, normalmente unas dos o tres páginas y memorizan los puntos esenciales.

Meditación

La clase comienza con los preparativos:  oraciones  y una meditación guiada.

Enseñanza

Posteriormente la maestra imparte la enseñanza del día, dando ejemplos prácticos de cómo poner en práctica el texto estudiado. Se estudia párrafo por párrafo del texto y se da explicación de su significado. 

Debate

Los estudiantes entonces se dividen en parejas para debatir sobre el material visto en clase y de esta manera refuerzan su entendimiento.

Práctica en la vida diaria

El maestro y los estudiantes concluyen la sesión al decidir en qué meditar en la siguiente clase y cómo incorporarlo a la vida diaria durante la semana. 

Aprende a extraer el poder de las enseñanzas de Buda y aplícalo a tu vida diaria con este programa de estudio especial.

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Contáctanos

¿Cómo me inscribo?

Para inscribirte primero es necesario hablar con el coordinador de educación para que te explique el proceso de admisión, para ello puedes:

Enviar un correo a:

info@meditarenguadalajara.org

Contactarnos vía telefónica:

Llámanos al 33 3550 0997