Sábados en Kadampa Guadalajara
Los sábados ofrecemos un programa espiritual para todos, cursos de una tarde que nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.
Estos cursos complementan perfectamente las clases de Programa General.
¿Cómo son los cursos?
Constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30hrs aproximadamente, y tienen un break de 40 minutos entre sesiones.
Pasa un fin de semana significativo
Próximos cursos
Los maestros
Los cursos son enseñados por maestros kadampas cualificados a través de su práctica de meditación y estudio guiado de los libros del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.
Las enseñanzas
Los cursos de los sábados nos dan la oportunidad de escuchar durante toda una tarde enseñanzas muy concisas y profundas sobre el tópico a cubrir. Siempre te llevarás algo que te beneficie a ti y a los demás.
Perfectas para comenzar
Cada curso tiene un contenido completo y especial: se cubren temas de actualidad ofrenciendo las soluciones budistas a los problemas cotidianos.
Para todos
Cada clase tiene un contenido completo: se presentan como parte de series de clases de cinco o seis semanas, pero puedes incorporarte en cualquier momento.
Próximos cursos
Curso de una tarde:
Libre de Ansiedad
La meditación es una herramienta muy recomendada por los médicos para controlar la ansiedad. Al aprender a vivir en el momento presente y a no seguir los pensamientos que interfieren con nuestra paz interior, podremos ir descubriendo que así como hay momentos de mucho sufrimiento en nuestra mente, también es la fuente de toda nuestra felicidad. Es esta fuente de felicidad en la que hemos de identificarnos y no en la versión de nosotros y de los demás que nos hace sufrir tanto.
La ansiedad anticipa un sufrimiento y unas dificultades que sentimos son imposibles de soportar. Al ir ampliando nuestra capacidad para recibir y asumir las experiencias de la vida cotidiana con la meditación, las personas que la practican encuentran en ella una poderosa herramienta para ser felices y descubrir un sentido de vida significativo y feliz.