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Curso de una tarde:
Las olas de la mente
Cuando experimentamos una sensación desagradable, solemos identificarnos con ella como si fuéramos nosotros mismos.
Pensamos: “Yo estoy enojado, molesto, triste”. Además, exageramos estas sensaciones y las hacemos más duras y sólidas de lo que son, y entonces nos resulta mucho más difícil dejar pasar el malestar. En cambio, si no nos aferramos tanto a ellas y las consideramos como olas en el océano de nuestra mente, nos resultarán menos aterradoras y más fáciles de manejar de manera positiva.
No te pierdas este curso en el que aprenderemos a distinguir correctamente de dónde surgen nuestros malestares y experiencias desagradables y el método adecuado para disipar el malestar que provocan.
¡Todos son bienvenidos!
Detalles del evento
Programa:
Sábado 13 de Julio
17:00 a 18:30hrs Sesión 1
18:30 a 19:15hrs Receso
19:15 a 20:30hrs Sesión 2
Sede:
Francisco Javier Gamboa #184. Arcos Vallarta.
Aportación:
$260 por persona.
¿Cómo son los cursos?
Los sábados ofrecemos un programa espiritual para todos, cursos de una tarde que nos proporcionan herramientas muy inspiradoras para vivir la vida con un gran significado y solucionar nuestros problemas humanos.
Estos cursos complementan perfectamente las clases de Programa General.
¿Cómo son los cursos?
Constan de dos sesiones de clase con meditación, cada una de 1:30hrs aproximadamente, y tienen un break de 40 minutos entre sesiones.